マグロステーキ丼
●コメント
まぐろをあぶる事で、いつもとは違った味がします。
中が生のままになるように、焼き加減には注意してください。
材料
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まぐろ……100g
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酒……大さじ1
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ご飯…200g
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レモン汁…数滴
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醤油……大さじ1
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しょうが…5g
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レタス…1/2枚
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オリーブオイル…小さじ1
作り方
[1].
まぐろに、醤油、酒、しょうがをかけ、20分ほど冷蔵庫で冷やし、味を染み込ませておく。
[2].
弱火でオリーブオイルを熱し、[1]の表面を軽く焼く。
[3].
丼にご飯、レタスと敷き、[2]を乗せ、レモン汁を数滴たらす。
補足説明
食材の選び方・保存方法
レタス
調味料「さしすせそ」
醤油
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